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어린이 검은 감정 사전

ISBN-13

979-11-92813-19-6 (74710)
출판사 / 임프린트

대림출판미디어 / 대림아이
정가

13,500 원 확정정가
발행일

2024-06-11
출간상태

출간
저자

박지현
번역

-
메인주제어

어린이, 청소년 교양: 일반지식, 상식
추가주제어

-
키워드

#어린이, 청소년 교양: 일반지식, 상식
도서유형

종이책, 무선제본
대상연령

모든 연령, 유아/어린이
도서상세정보

172 * 220 mm, 128 Page

책소개
목차
본문인용
서평
저자소개

책소개

어린이를 위한 검은 마음 처방

우리는 살아가면서 수많은 감정을 느끼게 됩니다. 감정에는 행복, 기쁨과 같은 긍정적인 감정도 있고, 불안, 걱정과 같은 부정적인 감정도 있어요. 감정은 긍정적이어야 좋고, 부정적이라고 나쁜 것은 아니에요. 우리가 느끼는 수많은 감정 중의 하나일 뿐이고, 두 가지 종류의 감정 모 두 우리가 삶을 살아가는 데 꼭 필요한 것입니다. 긍정적인 감정은 우 리가 더 잘 살아갈 수 있는 힘을 주고, 부정적인 감정은 우리가 세상에 서 살아남도록 도와줘요. 예를 들어 무서운 감정은 우리가 위험을 피하도록 돕고, 걱정은 우리가 조금 더 안전하게 행동하도록 만들어줘요.

보통 긍정적인 감정은 문제가 되지 않아요. 긍정적인 감정은 그대로 느끼면 되니까 쉬워요. 하지만 가끔 마음에 먹구름이 끼듯이 부정적인 감정이 밀려올 때가 있지요. 심리학 연구에 따르면 부정적인 감정이 일어 날 때 그 감정이 무엇인지 정확히 아는 것만으로 즉시 진정된다고 해요. 우리가 자기 감정을 언제 알게 되냐면 감정을 언어로 표현할 때예요. 감정을 언어로 정확하게 표현하려면 감정 어휘력을 키우는 것이 중요해요. 그래야 내 감정에 적절한 이름을 잘 붙일 수 있지요.

감정에 이름을 붙이고, 왜 이런 감정을 느꼈는지, 해결 방법은 무엇인지 곰곰이 생각하다 보면 객관적으로 나의 감정을 바라볼 수 있고, 감정 에서 쉽게 빠져나오는 데도 도움이 됩니다. 감정 특히 부정적인 감정의 어휘력을 키우고, 세밀하게 알아보는 연습은 마음이 단단한 어린이, 더 나아가 어른으로 자라는데 도움이 될 거예요.

본문인용

마음은 하루에 열두 번도 더 바뀌어요..

기뻤다가 슬프고 부끄럽다가 즐겁기도 하죠.

마음에는 행복, 기쁨, 즐거움, 신남과 같은 하얀 마음도 있고,

화, 짜증, 불안, 걱정과 같은 검은 마음도 있어요.

사람들은 검은 마음을 느끼는 걸 두려워하지만 검은 마음은 자연스러운 거예요.

스멀스멀 검은 마음이 올라올 때는 내 마음이 어떤지 잘 들여다보고,

마음에 알맞은 이름을 붙여 보세요.

내 마음이 어떤 상태인지 아는 것만으로도

마음이 조금 편안해질 거예요.

여러 가지 마음의 이름과 뜻을 잘 알고 있으면

마음에 이름을 붙이기가 조금 더 쉬워요.

내 마음속 검은 마음들에 대해 알아볼까요?

〈작가의 말〉 중에서

귀찮아

동생이 놀아달라고 떼쓸 때 성가신 마음.

몸이 아파서 아무것도 하기 싫은 마음.

‘꼼짝도 하기 싫어.’

파리가 왱왱대며 내 주변을

맴돌 때 드는 마음.

더러운 방과 책상을 정리하기 전

한숨과 함께 드는 마음.

- 본문 2쪽 중에서

미워

엄마가 동생만 예쁘다고 안아줄 때

엄마와 동생 모두에게 드는 마음.

새 옷 샀다고 자랑하는 친구.

‘잘난 척 좀 그만했으면.’

약한 친구를 괴롭히는 친구를 볼 때

거슬리는 마음.

동생이 허락 없이 내 킥보드를

탈 때 드는 마음.

-본문 45쪽 중에서

불쾌해

친구가 내 코 앞에서

트림할 때 드는 마음.

내가 인사를 했는데

친구가 못 본 척할 때 드는 마음.

길을 가다 머리에

새똥이 떨어졌을 때 드는 마음.

스르륵 스르륵, 쇳조각들이 스치는 소리가

계속해서 들릴 때 드는 마음.

-본문 55쪽 중에서

서평

저자소개

저자 : 박지현
책 한 권이 한 사람의 인생에 미치는 영향에 대해 생각하며 고민에 고민을 더해 글을 쓰고 있어요. 아이의 눈높이에 맞춰 검은 감정을 설명하려고 노력하며 글을 썼어요.

어린이 검은 감정 사전

책소개

목차

본문인용

서평

저자소개