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나를 위한, 감정의 심리학

ISBN-13

979-11-90499-42-2 (03180)
출판사 / 임프린트

국수 / 국수
정가

14,000 원 확정정가
발행일

2022-02-22
출간상태

출간
저자

최기홍
번역

-
메인주제어

언어학
추가주제어

-
키워드

#교양 심리학 #국내도서 #대학교재/전문서적 #심리학 #심리학/정신분석학 #인문 에세이 #인문계열 #인문학
도서유형

종이책, 무선제본
대상연령

모든 연령, 대학 교재
도서상세정보

128 * 188 mm, 248 Page

책소개
목차
본문인용
서평
저자소개

책소개

감정의 메시지에 집중하고 있는 책이다. 각각의 주제를 풀어나가기 위해 저자는 흥미로운 여러 임상심리학 실험과, 그 결과로써 생겨난 심리학 이론들, 그리고 심리치료 상담 사례들을 실감나게 예로 들어 친절하게 서술했다.

이 책에서 저자는 감정과 관련하여 다음과 같은 질문을 상정하고 스스로 대답한다. 즉 ‘우리 자신에게 고통을 주는 감정이 왜 존재하는지, 왜 감정은 결코 포기하지 않는지, 감정은 무엇에 지배되는지, 우리는 왜 ‘마음의 안경’(스키마)을 쓰고 사는지, 감정의 본질은 무엇인지, 감정과 이성의 역할은 무엇인지, 감정은 어떤 샴쌍둥이인지, 감정은 어떤 욕구들의 표정인지, 감정은 왜 옳지도 그르지도 않은지, 슬픔의 기능은 무엇인지, 슬픔을 대하는 바람직한 태도는 무엇인지, 화는 어떤 메시지를 담고 있는지, 화의 긍정적인 작용은 무엇인지, 질투와 시기는 왜 화보다 강렬한지, 불안과 두려움은 어떤 메시지를 담고 있는지, 감정의 고통을 보듬는 방법은 무엇인지, 우리는 자기감정에 대해 어떤 오해를 하는지’를 임상심리학에 기반해 이야기해준다.

프롤로그
1. ‘감정’이 존재하는 까닭
2. 포기하지 않는 ‘감정’
3. 실재하는 감정의 고통
4. 학습된 무기력(learned helplessness)
5. 감정을 지배하는 ‘학습이론’
6. ‘스키마’는 마음의 안경
7. ‘애착’은 감정의 본질
8. 애착과 스키마의 관계
9. 한 그루터기에서 자라는 ‘감정’과 ‘이성’
10. ‘감정’이라는 샴쌍둥이
11. 감정은 다단계 욕구의 표정
12. 옳지도, 그르지도 않은 ‘감정’
13. 슬픔의 다양한 기능
14. 슬픔을 대하는 태도
15. ‘화’는 불공평함을 알리는 메시지
16. ‘화’는 자기존중감을 지키라는 메시지
17. ‘화’의 긍정적 작용
18. ‘화’보다 강렬한 ‘질투’와 ‘시기’
19. ‘불안’과 ‘두려움’은 생존하라는 메시지
20. 두려움이 알려주는, 내게 소중한 가치
21. 감정의 고통을 보듬는 방법
22. 자기감정에 대한 오해

본문인용

서평

저자소개

저자 : 최기홍
지난 15여 년 동안 한국과 미국에서 임상심리학자로 활동하면서 ‘감정’이 심리치료의 열쇠임을 깨달았다. 내담자가 자기감정의 메시지를 알아차릴 때 치유의 절반은 완성되었다. 고려대학교에서 만난 학생들, 그리고 마음건강케이유(주) 인지행동치료센터에서 만난 내담자들의 상당수가 자기감정에 대하여 어쩔 줄 몰라 했다. 곧바로 감정 을 주제로 고려대학교에서 핵심교양과목을 개설했다. 수강 신청이 넘쳐났다. 수강하지 못한 학생들을 위해 K-MOOC 동영상 강의를 찍었고, 이 책을 집필했다.

나를 위한, 감정의 심리학

책소개

목차

본문인용

서평

저자소개