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(경영과학 박사 장영의 한 권으로 끝내는)시크릿! 건강 핸드북

경영과학 박사 장영의 한 권으로 끝내는

ISBN-13

979-11-88544-24-0 (13510)
출판사 / 임프린트

도서출판 전나무숲 / 도서출판 전나무숲
정가

13,000 원 확정정가
발행일

2019-01-09
출간상태

출간
저자

장영
번역

-
메인주제어

어린이: 그림책, 활동북, 영유아 학습
추가주제어

-
키워드

#건강에세이/건강정보
도서유형

종이책, 반양장/소프트커버
대상연령

모든 연령, 성인 일반 단행본
도서상세정보

135 * 205 mm, 260 Page

책소개
목차
본문인용
서평
저자소개

책소개

건강의 핵심 원리를 단 10강으로 압축해 누구나 이해하기 쉽게 만들었다. 인체와 자연치유력에 대해 전반적으로 소개를 하고 있으며 노화와 질병의 원리를 밝히며, ‘최고의 식단’을 위한 상세한 정보를 제공한다. 또한 면역력에서도 제일 중요한 장 건강을 다루고, 요요 없는 다이어트법 등을 알려준다.

프롤로그 _ 스스로 건강을 지키지 못하면 그 누구도 지켜줄 수 없다

들어가기 전에
질병, 원인을 알면 스스로 고칠 수 있다
건강에 대한 스티브 잡스의 후회

건강 원리 1강 인체의 놀라운 비밀
건강 원리 2강 잘못된 식생활과 건강식 피라미드
건강 원리 3강 인체의 뿌리, 장 건강
건강 원리 4강 생활용품과 환경호르몬
건강 원리 5강 평생 요요 없는 디톡스 다이어트
건강 원리 6강 우리 몸에 좋은 최적의 물
건강 원리 7강 호흡과 스트레스 관리
건강 원리 8강 건강 100세 시대와 약물 부작용
건강 원리 9강 건강을 위한 주방과 가정요리
건강 원리 10강 피부 건강과 좋은 화장품

에필로그 _ 지혜로운 자와 어리석은 자
감사의 글
참고문헌

본문인용

서평

저자소개

저자 : 장영
고려대 경영학과, KAIST 경영과학과(Ph.D.)를 졸업한 후, 삼성경제연구소 경영전략실에서 수석연구원으로 일하며, 경영전략과 인터넷비즈니스 모델을 연구해왔다. 지난 20여 년간 인터넷 사업과 네트워크마케팅, 자연의학 분야에서 저술과 강연, 실제 사업을 통해 많은 업적을 남기고, 수십만 명의 사람들에게 꿈과 희망과 건강을 찾아주었다. 그는 태어날 때부터 ‘약골’이었으며 원인을 알 수 없는 심한 눈의 충혈과 피로감, 선천성 고혈압 등을 앓았다.

(경영과학 박사 장영의 한 권으로 끝내는)시크릿! 건강 핸드북