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백년 목

100년 가는 목 만드는 단 하나의 방법

ISBN-13

978-89-8371-868-6 (03510)
출판사 / 임프린트

(주)사이언스북스 / 사이언스북스
정가

17,500 원 확정정가
발행일

2017-11-30
출간상태

절판
저자

정선근
번역

-
메인주제어

건강, 질병, 중독: 사회적 측면
추가주제어

-
키워드

#허리/디스크/척추/통증 #건강에세이/건강정보 #건강, 질병, 중독: 사회적 측면
도서유형

종이책, 반양장/소프트커버
대상연령

모든 연령, 성인 일반 단행본
도서상세정보

145 * 210 mm, 328 Page

책소개
목차
본문인용
서평
저자소개

책소개

2016년을 휩쓴 건강 베스트셀러『백년 허리』 후속작으로, 전작에서 소개한 허리와 목 디스크에 대한 의 · 과학 논의를 심화 발전시켜 소개한다. 목과 허리 디스크가 발생하는 원인, 목과 허리 디스크 손상으로 발생하는 방사통과 연관통의 메커니즘, 목 디스크와 허리 디스크 구조의 해부학적, 재활 의학적, 진화적 연관성, 목과 허리 디스크의 문제를 해결하기 위해 노력해 온 의학계의 논쟁과 연구 성과 등을 들려준다. 1, 2, 3장은 목 디스크가 손상되는 이유를 설명하고 4, 5, 6장은 목 디스크 병의 증상에 대해 말한다. 7, 8, 9장은 목 디스크 병에 대한 진단과 치료 방침의 결정이 결코 간단치 않음을 알려주고 10, 11장은 목 디스크 병을 예방하고 치료하기 위해 독자들이 스스로 해야 할 것들을 알려 준다. 내용들의 알짜만 모아 ‘척추 위생’ 개념을 일상에서 실천할 수 있도록 도와줄 ‘목 디스크 살리는 척추 위생 10계명’도 제공한다.

프롤로그 백년 허리에서 백년 목으로 등장 인물 소개 1장 백년 목과 백년 허리 2장 일자목과 거북목 3장 생활 속 목 디스크 파괴자들 4장 목 디스크 탈출증과 방사통 5장 디스크성 목 통증과 연관통 6장 목 디스크 탈출증과 디스크성 목 통증의 협주곡 7장 참으로 어려운 목 디스크 진단 8장 목 디스크 수술, 해야 하나 말아야 하나? 9장 별처럼 많은 목 디스크 비수술적 치료 10장 운동으로 낫는 목 디스크 11장 척추 위생: 목 디스크 100년 동안 사용하는 방법 12장 백년 목 상담실 에필로그 나의 목 디스크 탈출기 후주 도판 저작권

본문인용

서평

저자소개

저자 : 정선근
서울 대학교 의과 대학 재활 의학 교실 주임 교수. 서울 대학교 의과 대학을 졸업하고 같은 대학 대학원에서 석사 학위와 박사 학위를 받았다. 단국 대학교 의과 대학 조교수, 미국 시카고 노스웨스턴 대학교 및 시카고 재활 센터 연구원을 역임했다. 서울 대학교 의과 대학 재활 의학 교실 교수로 재직하고 있으며, 미국 재활 의학회지 상임 편집 위원으로 아시아 대표 자격으로 활동하고 있다. 대한 신경 근골격 초음파 학회 총무 위원장, 대한 임상 통증 학회 이사장, 대한 스포츠 의학 연구회 이사 겸 회장을 역임했다......이하생략

백년 목

100년 가는 목 만드는 단 하나의 방법

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