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(변화의 시작)하루 1%

변화와 혁신의 심리학

ISBN-13

978-89-90856-98-2 (03190)
출판사 / 임프린트

끌리는책 / 끌리는책
정가

13,800 원 확정정가
발행일

2015-11-20
출간상태

절판
저자

이민규
번역

-
메인주제어

어린이, 청소년: 교양일반
추가주제어

-
키워드

#마음 다스리기 #교양심리학 #어린이, 청소년: 교양일반
도서유형

종이책, 반양장/소프트커버
대상연령

모든 연령, 성인 일반 단행본
도서상세정보

150 * 220 mm, 256 Page

책소개
목차
본문인용
서평
저자소개

책소개

200만 부 베스트셀러 저자 이민규 교수의 책. 이 책은 심리학적인 연구와 실험을 근거로, 변화와 혁신이 쉽지 않은 심리학적 이유와 변화를 쉽게 만들어주는 지렛대 15가지 및 실천사례들을 제시하고 있다. 이 책에 소개된 실천 사례들은 모두 저자의 ‘변화를 위한 실행력 증진 프로젝트’에 참여한 사람들의 생생한 경험이다. 그들은 10대 중학생에서부터 60대 은퇴자까지 우리 주변에서 흔히 만날 수 있는 평범한 이웃들이다. 이들의 작은 시도들을 읽다 보면 ‘나도 할 수 있다’는 생각을 하게 된다. 독자들 역시 이 사례들을 읽고 작은 일 한 가지라도 실천하다 보면 누군가에게 최고의 증거가 될 수 있다.

프롤로그 모든 성공에는 작은 시작점이 있다 1장 크게 생각하기 아~ 미치겠다! 나 정말 훌륭한 작가인데! 친구의 비웃는 표정 때문에… 로드맵 덕분에 술을 끊었어요! 하루 종일 매상 올릴 방법을 찾다 보니… 37세에 책 한 권을 출간하려면? 2장 작게 시작하기 이 작은 일이 얼마나 큰일로 이어질지는… 딱 오늘 하루만! 어차피 먹어야 할 개구리라면… 남자 울렁증? 세 번의 실험으로 극복! 영리한 토끼가 굴을 3개나 파는 이유 3장 다시 도전하기 빅토르 위고는 왜 몽땅 벗었을까? 다이어트에 실패하면 파혼을 하겠다 미룸신이 내렸다, 데드라인을 내밀었다 1℃를 높이니 또 다른 세상이 열렸다 고마워! 나의 20대야! 에필로그 인생의 도미노 효과는 이미 일어나기 시작했다

본문인용

서평

저자소개

저자 : 이민규
심리학 박사, 임상심리 전문가, 아주대학교 심리학과 교수. 성공적이고 행복한 삶을 위해서는 ‘1%’만 바꾸면 된다는 삶의 철학을 널리 퍼트려 ‘1% 행동심리학자’로 알려져 있다. 2001년 제1회 아주대 강의우수교수(Best Teacher) 상을 수상했으며, 2011년 교보문고 창사 30주년 기념 〈대한민국이 읽은 대작가 25인〉에 선정되었다. 심리학을 일반인들도 이해하기 쉽게 알리고 싶어 1996년에 《생각을 바꾸면 세상이 달라진다》를 썼다......이하생략

(변화의 시작)하루 1%

변화와 혁신의 심리학

책소개

목차

본문인용

서평

저자소개