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나를 사랑하는 법

행복한 삶을 위해 나와 친해지기

ISBN-13

979-11-5564-239-9 (03830)
출판사 / 임프린트

북스토리(주) / 북스토리(주)
정가

13,500 원 확정정가
발행일

2021-07-15
출간상태

출간
저자

-
번역

-
메인주제어

인물, 소설이외의 산문
추가주제어

-
키워드

#국내도서 #에세이 #외국에세이
도서유형

종이책, 무선제본
대상연령

모든 연령, 성인 일반 단행본
도서상세정보

128 * 190 mm, 196 Page

책소개
목차
본문인용
서평
저자소개

책소개

행복한 삶을 위해 나와 친해지는 법을 담은, 엔도 슈사쿠의 따뜻한 위로와 지혜가 담긴 인생 에세이. 내가 어떤 존재인지 나에게 깊이 물으며 나를 이해하는 것으로부터 시작해서 나의 연약하고 부족한 점을 있는 그대로 인정하고 사랑하게 되기까지, 엔도 슈사쿠는 자신의 인생 경험에서 우러나온 구체적인 방법들로 삶을 어떻게 살아가야 할지에 대해 지혜롭게 안내한다.

무엇보다 강하지 못한 연약한 우리가 가장 먼저 해야 할 일은 보통의 자신을, 있는 그대로의 자신을 직시하는 것. 거기서부터 시작해서 솔직하게 자신의 삶의 방식으로 살아내면 되는 것이다. 자신을 누구보다 가장 잘 아는 것 같은 엔도의 따뜻한 문체와 위로가 읽을 때마다 고개를 끄덕이게 하는 공감을 자아내며, 무엇보다 진정한 나를 발견하는 데 도움을 줄 것이다.

프롤로그
사람이 사람다울 수 있는 것은

Chapter 1.
나를 이해하기 시작하다
1. 한번쯤 나에게 깊이 던져야 할 질문
? 나는 어떤 존재인가
? 나는 참 괜찮은 사람
? 겉으로는 어수룩하게, 속으로는 현명하게
2. 나의 본모습, 그리고 또 다른 얼굴
? 복잡 다양한 인간이고 싶다
? 어느 쪽이 진정한 나일까
? 가면을 벗고 뛰어들려는 순간
3. 내 안의 겁쟁이와 사이좋게
? 나를 바라보는 또 다른 나
? 상반신의 나와 하반신의 나
? 무의식 세계의 숨겨진 나를 발견
4. 어떻게 살아야 할까
? 또 다른 인생을 만나는 순간
? 나를 숨 쉬게 하는 것
? 진정한 즐거움을 주는 놀이

Chapter 2.
나를 좋아하기 시작하다
1. 나를 가장 잘 아는 사람은 바로 나
? 평범함 속에 숨은 특별함
? 나의 특별함과 마주하는 법
? 모든 사람에게 사랑받는 건 불가능하다
2. 스스로를 얼마나 신뢰하는가
? 나의 단점을 좋아할 수 있는가
? 내 안에 숨어 있는 능력
? 나를 싫어하는 것의 실체
? 나를 믿지 못하는 사람이 빠지는 함정
3. 고생을 최소화할 수 있는 삶의 방식
? 플러스가 되는 경험, 마이너스가 되는 경험
? 이것도 즐기고 싶고 저것도 즐기고 싶어
? 성실하게 노력하는 것, 최선일까
4. 혼자인 나와 어떻게 마주할 것인가
? 관광이 아닌 여행을 하라
? 죽고 싶을 만큼 괴로운 날
? 여행 가방에 무엇을 담을 것인가

Chapter 3.
나를 사랑하는 법
1. 웃으면 행복해진다
? 매우 수준 높은 감정 표현, 웃음
? 웃음의 미학
? 웃음을 선택하라
2. 스스로에게 자신감을 가진다
? 불필요한 에너지, 시기와 질투로부터의 자유
? 소중한 사람들의 자존심을 생각한다
? 좀 부족한 구석이 있지만 괜찮아
3. 감정을 다스려 마음을 지켜낸다
? 현명하게 화를 내라
? 참고 견뎌야 할 때
? 의미 있는 싸움
4. 타인과 지혜롭게 공존한다
? 라이벌을 나의 편으로 만들라
? 때를 기다린다
? 인생은 마라톤과 같다
5. 타인을 사랑하지 못하는 사람은 자신도 사랑할 수 없다
? 다른 사람을 통해 나를 보다
? 대중의 의견이 항상 옳은가
? 인간은 모두가 나약한 존재이다
? 다른 사람의 입장에서 생각하라

에필로그

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나를 사랑하는 법

행복한 삶을 위해 나와 친해지기

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목차

본문인용

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