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건강해지는 과학적 방법(큰글자도서)

ISBN-13

979-11-7217-230-5 (03190)
출판사 / 임프린트

한국학술정보 / 크루
정가

38,000 원 확정정가
발행일

2024-04-30
출간상태

출간
저자

월리스 D. 와틀스
번역

지갑수
메인주제어

자기계발, 개인발전 및 현실적 조언
추가주제어

가족과 건강 , 건강일반
키워드

#가족과 건강 # 자기계발 # 개인발전 및 현실적 조언 # 건강일반 # 건강 # 자기확신 # 자기계발
도서유형

종이책, 무선제본
대상연령

모든 연령, 성인 일반 단행본
도서상세정보

178 * 295 mm, 200 Page

책소개
목차
본문인용
서평
저자소개

책소개

누구나 운동 없이 실천하는 미니멀리즘 건강법. 〈부자가 되는 과학적 방법〉으로 '부'의 비밀을 전파한 저자는 이번 책에서 자연의 힘을 활용하여 건강을 되찾고 유지하는 방법을 알린다. 100년 전에 쓰여진 이 책의 내용은 단순하지만 건강의 근본 원리에 맞닿아 있다. '자연의 법칙에 따라 숨 쉬고 잠자고 먹으라. 실천하는 것만으로도 건강의 모든 조건은 충족된다. 지금 당신의 선택이 미래의 건강을 좌우한다.' 명심하라, 건강은 미래를 위한 가장 큰 투자이다.

역자 서문 저자 서문 제1장 건강의 원리 제2장 건강의 기반은 신념이다 제3장 생명과 그 생명의 유기체들 제4장 무엇을 생각할 것인가? 제5장 신념의 사용 제6장 의지의 사용 제7장 신이 내린 건강 제8장 마음 행동의 요약 제9장 언제 먹을 것인가? 제10장 무엇을 먹을 것인가? 제11장 어떻게 먹을 것인가? 제12장 배고픔과 식욕은 다르다 제13장 먹기의 요약 제14장 숨 쉬는 법 제15장 잠자는 법 제16장 추가 지침 제17장 건강해지는 과학적 방법의 요약

본문인용

서평

저자소개

저자 : 월리스 D. 와틀스
남북전쟁 직후 미국에서 출생했다. 젊은 시절 겪은 수많은 어려움을 극복하고 다양한 독서를 통해 신사고의 원리를 발견, 이를 실천하여 스스로 큰 부자가 된 인물이다. 《건강해지는 과학적 방법》은 1910년에 쓰였고, 긍정적인 사고의 힘이 건강을 어떻게 향상시킬 수 있는지에 대한 실용적인 가이드를 제공한다.
그의 가장 유명한 책이자 신사고의 원리를 담아 쓴 책 《부자가 되는 과학적 방법》은 100년이 지나도 많은 사람들에게 영감을 주는 명저 중의 명저이며, 후대 모든 자기계발 및 성공학 분야 서적들의 모태가 되었다. 그중 하나인 《시크릿》의 론다 번은 이렇게 말한다. “현재의 나를 있게 한 책이며, 이 책은 ‘시크릿’의 근원이 되었다.”

번역 : 지갑수
시사영어사에서 다양한 영어학습 잡지의 편집장을 지냈고, 영문 칼럼을 연재했다. 농협대학교와 방송통신대학교 경제학과를 졸업했다.

건강해지는 과학적 방법(큰글자도서)

책소개

목차

본문인용

서평

저자소개